初級(jí)會(huì)計(jì)在家里做題想睡覺(jué)怎么辦

　　初級(jí)會(huì)計(jì)在家做題想睡覺(jué)可以選擇先睡一覺(jué)，養(yǎng)好精神再開(kāi)始做題。做題是初會(huì)備考的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，精神狀態(tài)不佳會(huì)導(dǎo)致做題的效率很低，出錯(cuò)的幾率很大。學(xué)習(xí)犯困是一件很常見(jiàn)的事情，可以通過(guò)加強(qiáng)鍛煉，規(guī)律作息使自己精力充沛。

　　初級(jí)會(huì)計(jì)做題犯困的原因

　　不僅是備考初級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試的考生，很多其他類型的考生在看書(shū)的時(shí)候都會(huì)有犯困的經(jīng)歷，而且會(huì)伴隨考生很長(zhǎng)時(shí)間。找出自己犯困的原因比如是否熬夜，是否對(duì)所學(xué)知識(shí)不感興趣?？忌仨毷紫纫庾R(shí)到備考和午睡之間沒(méi)有直接的聯(lián)系，而是對(duì)一種無(wú)關(guān)刺激的條件反應(yīng)。

　　如何解決初級(jí)會(huì)計(jì)犯困問(wèn)題

　　1、堅(jiān)持鍛煉身體?？梢栽诿刻煸缟线M(jìn)行跑步或者其他的鍛煉方式，只有身體好學(xué)習(xí)的效率才高。在學(xué)習(xí)困的時(shí)候鍛煉身體，讓身體到達(dá)亢奮狀態(tài)，在提神之后再進(jìn)行學(xué)習(xí)。

　　2、多吃富含礦物質(zhì)的食物。在復(fù)習(xí)初級(jí)會(huì)計(jì)考試的階段可以適當(dāng)補(bǔ)充富含礦物質(zhì)的食物，如花生、葡萄干等，這些食物含有大量的鉀，身體需要鉀將血液中的糖轉(zhuǎn)化為能量。另外，堅(jiān)果也不錯(cuò)，它富含碳酸鎂，缺乏碳酸鎂會(huì)使身體產(chǎn)生大量乳酸，而乳酸易使人產(chǎn)生疲勞感。

　　3、睡一個(gè)午覺(jué)。如果你在學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)嵲诶У讲恍?，完全可以睡一個(gè)午覺(jué)，睡一兩個(gè)小時(shí)會(huì)讓你精力充沛，別小看這一個(gè)小時(shí)，它會(huì)掃清你頭腦中的疲憊。